家普特俱乐部培训班开班通知

黄春艳

应广大球友的需求，现本俱乐部开设羽毛球培训班
       喜欢羽毛球但是没有基础的初学者，具备一定羽毛球基础并想继续提高的羽毛球爱好者；以前有羽毛球基础需要继续提高水平的业余运动员或爱好者，在这里通过羽毛球技术练习，用美妙的身体语言尽情的挥洒自己，表现自我，即在运动中锻炼了身体，体验我们生活中的激情。
      为爱好羽球的球友及初学者提供长、短期私人教练及陪练。根据每个人不同技术情况，有针对性的制定训练计划。
      
      收费标准：
     1、 一对一班，多球训练（200元/次，）
     2、4人班（100元/次）
    3、陪练（100元/小时）      

     工作比较忙的童鞋们，没时间系统学习，建议选择前一小时有针对性的训练方式，后一小时打球，即训练学习了又体会到挥汗如雨后的惬意。


       教学对象
       1.初学者的羽毛球启蒙教学。
       2.有一定基础的渴望提高的爱好者的指导及陪练。
       3.团体羽毛球培训指导及陪练等。

      教学内容：
      初学者教学内容包括：握拍，正、反手发球，正手高远球，及基本步法。重点在于高远球挥拍动作及基本步法的形成与规范。
      提高阶段教学内容内容包括：正反手吊球、杀球扑球技术、全场步法练习。重点在于各种技术动作的规范化及步法与技术衔接的强化训练。
     教学方法：单球固定或不固定球路练习，多球固定不固定球路练习。

     训练时间根据大家的时间来制定  ，可以随到随学，欢迎广大球友咨询报名